喜歡“獨(dú)來獨(dú)往”，不想跟人打交道，意味著什么？

（作者何所歡：專注兩性情感，婚姻家庭，自我成長性格等心理學(xué)分析，關(guān)注我為你帶來更多知識）

(資料圖片僅供參考)

有沒有某些瞬間，你想要成為社交中的“透明人”？

不跟周圍的人建立關(guān)系，不跟別人打交道，只想躲在自己的舒適區(qū)里面，過好自己的生活。

越來越懶得社交，而是更喜歡獨(dú)來獨(dú)往的生活方式；

不再喜歡社交中的熱鬧，而是越來越喜歡獨(dú)處時的安寧。

在人際交往中，有一個概念叫“耳機(jī)效應(yīng)”。

意思是：

當(dāng)你跟對方打交道時，發(fā)現(xiàn)他一直戴著耳機(jī)；這個時候，請停止你的打擾，因?yàn)閷Ψ讲⒉粴g迎你，不愿意跟你有太多的交流。

在人群中，一個人總是戴著耳機(jī)。

其實(shí)戴著耳機(jī)本身，就是對關(guān)系的本能抗拒；

用這種方式告訴別人：“不要來打擾我，我不想跟你們說太多”。

-01

喜歡獨(dú)處，是一個人“自我意識的覺醒”

一個人思考越多，越容易跟周圍的人“脫節(jié)”；

一個人越覺得跟周圍的人格格不入，就說明你與他人之間選擇，追求出現(xiàn)了不可調(diào)和的分歧。

而這些，就是社交中的“必經(jīng)階段”。

選擇一個圈子，是年輕時我們需要社交，需要被認(rèn)同；

只有熱鬧的聚會，才能讓我們被看見，被關(guān)注；

因?yàn)槟贻p的人迷茫，不知道自己要做什么，要過什么樣的生活。

而喜歡獨(dú)處，懶得去社交，恰恰是一個人意識的覺醒。

他對自己的人生，對自己的生活有了重新的認(rèn)識和評估；

知道自己接下來的路要如何走。

比如說：

在這個圈子里，就你一個想要學(xué)習(xí)，想要改變的人；

其余的人，要么擺爛，要么躺平。

你無法改變他們，而他們又試圖讓你躺平；

這時，你們之間的關(guān)系就存在了無法融合的裂痕。

-02

過度社交會讓一個人丟掉個性，而獨(dú)處不會

叔本華在書中提到一個觀點(diǎn)：

“獲取幸福的錯誤方法，莫過于追求花天酒地的生活。原因就在于我們企圖把悲慘的人生，變成接連不斷的快感和享受。與之伴隨而來的，還有人與人之間的欺騙?！?/strong>

第一：社交會占據(jù)你的時間

大多數(shù)人的社交，其實(shí)都是無效社交；

但如果不能合理地控制在社交中的時間，就會影響到一個人正常的生活。

你在工作，狐朋狗友慫恿你辭職創(chuàng)業(yè)；

你在家陪家人，狐朋狗友慫恿你出去喝酒玩樂。

這樣的社交是無意義的，只會占據(jù)你大量的時間。

第二：社交會丟掉你的個性

人和人之間的相處，無疑需要忍耐，假裝，遷就，虛偽。

戴著面具生活久了，人會找不到真實(shí)的自己；

只要有人的地方，就會存在各種各樣的矛盾，摩擦。

倘若彼此都有分寸感，關(guān)系還能夠維持下去；

一旦缺少了分寸感，關(guān)系就寸步難行。

在這些狀態(tài)下，人越來越喜歡獨(dú)來獨(dú)往，是必然的事情。

尤其是當(dāng)他看清了社交的本質(zhì)，看透了人和人之間的關(guān)系多數(shù)都無意義；

接下來，他更愿意獨(dú)自一人生活。

獨(dú)處，并不意味著“自我封閉”，徹底跟外界斷開連接；

相反，獨(dú)處是一種“主動選擇”；明白自己需要什么樣的社交，需要什么時候獨(dú)處。

心理學(xué)上有個概念叫“刺猬效應(yīng)”。

兩只刺猬，靠得太近會扎傷對方；

而靠得太遠(yuǎn)，在寒冷的冬天又無法獲取溫暖；

只有找一個合適的，彼此都能接受的距離來維持關(guān)系。

在社交中，刺猬效應(yīng)同樣重要。

失去了分寸感的關(guān)系，是一場災(zāi)難。

-03

穩(wěn)定的社會關(guān)系被打破后，獨(dú)處是必然的趨勢

從大的方面來講：

獨(dú)居的人，會越來越多，這是一種必然的趨勢。

第一：穩(wěn)定的生活環(huán)境，被打破

以前都住在農(nóng)村，即使是兩個村子之間的距離也沒有多少；

為了更好地社交，方便生活，人們會跟不同的人打交道；

有事情一起幫忙，人多力量大。

而現(xiàn)在呢？

只要你愿意花錢，完全可以讓更多的人幫助你，還不需要欠下人情。

另一個原因是，居住的環(huán)境發(fā)生了改變。

住在城市里，小區(qū)里，樓上樓下甚至對門的鄰居都不認(rèn)識；

工作上離職的速度加快，換了工作環(huán)境又要重新開始熟悉。

當(dāng)生活環(huán)境和關(guān)系的穩(wěn)定被打破，社交的意義也就不大了。

第二：獨(dú)處的生活，正成為當(dāng)代人的標(biāo)配

追求獨(dú)處，其實(shí)更是一種尋找自我的方式。

跟人打交道太累了。

說話要注意，聊天要注意，自己的言行舉止，面部表情都要注意；

生怕一句話說不好，一個動作不對，就會影響工作和關(guān)系。

每天戴著面具，跟不喜歡的人打交道，無疑是對自己的消耗。

而這個時候，獨(dú)處就越來越成為當(dāng)代人所渴望的生活方式。

“我不打擾你，請你們也別隨便闖入我的生活”。

獨(dú)處的意義是什么呢？

我想，是一次尋找真實(shí)自我的旅程。

話題：

你喜歡社交還是喜歡獨(dú)處？