武穴何時入秋？

　　

(資料圖片)

受降雨影響

我市氣溫直線下降26日中午我市氣溫32.4℃而今天（28日）早上06時我市氣溫降到了21.3℃降溫幅度達到11.1℃堪稱“一雨入秋”

雨都下到了哪里？

8月27日下午至夜間，我市大部地區出現大到暴雨。據武穴市氣象局雨量監測顯示（2023年08月27日08時-2023年08月28日08時）我市有6站暴雨、13站大雨。雨量較大的有：盤塘98.8毫米、大閘96.9毫米、武穴城區消防93.2毫米、武穴71.7毫米、農場60.7毫米、太白54.4毫米、仙人壩水庫49.3毫米、大金水庫44.4毫米、大法寺41.9毫米、居杠中學40.4毫米。小時雨強較大的有：63.9毫米(大閘，27日19時)、61.4毫米(盤塘，27日18時)、59.6毫米(武穴城區消防，27日18時)。受降雨影響，我市氣溫直線下降，前一日（26日）中午我市氣溫32.4℃，而今天（28日）早上06時，我市氣溫降到了21.3℃，降溫幅度達到11.1℃。

▲ 26日14時至28日08時逐小時氣溫

武穴何時入秋？

武穴是要入秋了嗎？秋天正式到來的特征是什么？據了解氣象上的入秋是指連續5天日平均氣溫穩定低于22℃而武穴常年平均入秋日期為9月22日自此之后東亞夏季風快速南撤副高強度也大幅減弱而地面又有冷空氣滲透南下天氣晴朗，氣溫宜人才真正進入秋高氣爽的好日子

未來幾天天氣如何？

武穴市氣象局發布最新天氣預報預計今天白天我市陰天到多云局部有零星小雨風力較大體感溫度較低明后兩天我市以多云天氣為主偏北風偏北風3到4級，陣風5級風力較大最低氣溫將進一步下降至20℃左右離離暑云散裊裊涼風起秋天的飲食又要注意哪些呢↓ ↓ ↓

秋季氣候處于“陽消陰長”的過渡階段，如今正是處暑節氣，從立秋到處暑，天氣以濕熱并重為特色，故有“秋老虎”之說。總的來說，應該注意均衡飲食，飲食應以清淡、易消化為主。

此時要適當補充具有滋陰潤燥作用的食物，如粳米、糯米、蓮子、大棗、南瓜、蘿卜、蜂蜜、芝麻、百合、銀耳、梨、荸薺等。葷食類可以選鴨肉、河魚、河蝦等。像西瓜這類寒性的瓜果，則要少吃或不吃了。同時，為防止燥邪傷肺，飲食上應少吃煎炸、辛辣等食物。

那么，不同體質的人群，秋季飲食要注意什么呢？脾胃虛的人群，可適當多吃些健脾胃去濕的食物；陰虛體質的人群，可適當食用一些滋陰潤燥的食物，如蓮子、雪梨、百合、老鴨湯等；血虛、陽虛體質的人群，秋天也可以吃些溫熱性質的食物，比如當歸羊肉湯等；氣虛的人群，可遵醫囑適量服用一些補氣潤燥的食物等。市民如不清楚自己的體質，可到正規醫療機構找中醫師咨詢，遵醫囑進行秋季調補。

對于一些有慢性病，或者的確需要進行藥物調補的人群，可以在醫生的指導下進行藥補。此外，保持良好的作息也是健康入秋的關鍵。秋季應早睡早起，保證充足的睡眠，避免熬夜勞累，讓身體得到充分的休息和調整。

來源丨武穴市氣象局、武穴市融媒體中心、極目新聞

關鍵詞：