要聞
(資料圖片)
隨著“新十條”的出臺，如何提高自身免疫力、有效降低新冠病毒帶來的影響是大家普遍關注的話題。作為人體抵御疾病的一道重要屏障，免疫系統能夠抵抗外界病毒、細菌等病原體的入侵。老年人群免疫力低、抵抗力弱，是感染性疾病發病和出現重癥死亡等嚴重后果的高危人群，而接種疫苗是老年人獲得特異性免疫的重要手段。
我國現有超過1.8億名老年人患有慢性病，其中約有75%的人患有一種及以上慢性病(如糖尿病、高血壓、高脂血癥、心血管和呼吸系統疾病等)，也就是說，以慢性病為主的健康問題是影響老年人生命質量的重要因素。對于慢性病的科學管理，除了調整生活方式以外，最重要的就是控制病情急性加重的風險因素。其中，最大的風險因素就是感染，常見的感染誘因正是通過呼吸道進入人體的病毒，比如流感病毒、新冠病毒等。
北京大學第一醫院全科醫學科主任遲春花介紹，當前我國疫情防控面臨新形勢新任務，全人群特別是老年人群在無禁忌癥的情況下應積極進行免疫接種。同時，老年人還可以通過營養均衡、保持心情愉悅、養成良好的生活習慣、適度運動等4個方面進一步激活免疫系統，實現主動健康管理。
隨著年齡增長，老年人的各組織器官生理代謝功能和免疫機能都在逐漸衰減，罹患感染性疾病的風險也會顯著增加。預防接種是保護易感人群尤其是老年人的有效措施。老年人年齡大、抵抗力弱，大多都有1種以上基礎疾病，更容易感染新冠病毒，且患病之后出現重癥、死亡的幾率相對較高。所以，建議慢性病控制穩定的老年人，在專業醫生指導下通過接種疫苗來加強對感染性疾病的預防。
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